Quá trình chăm sóc vóc dáng, đặc biệt là quá trình tăng chiều cao rất cần có kế hoạch cụ
Đọc tiếp »
Chuyên mục: Chiều Cao
Giúp tăng trưởng chiều cao ở giai đoạn dậy thì
Chiều cao của một người phụ thuộc vào các yếu tố: di truyền, dinh dưỡng, môi trường và sự rèn
Đọc tiếp »
Cách tập để cao hơn
1 Vươn người Đứng chụm chân, 2 tay duỗi thẳng từ từ vươn lên cao, chú ý khi nhón gót,
Đọc tiếp »
Tăng chiều cao bằng 5 bài tập thần kì
Dù ở lứa tuổi nào, các teen nấm lùn cũng có thể cao thêm nhờ tập luyện những bài tập
Đọc tiếp »