Các loại sữa tắm, xà bông có hương thơm quyến rũ nhưng lại dễ làm bạn bị khô da, nhất là trong mùa hè nắng nóng cao độ này. Càng sử dụng nhiều các loại hóa mỹ phẩm tổng hợp, da bạn càng có nguy cơ khô, sạm bắt nắng. Để cải thiện làn da hiệu quả, công thức làm đẹp từ thiên nhiên là một sự lựa chọn phù hợp.
Hiện trên các trang mạng, các diễn đàn làm đẹp tràn lan quảng cáo các sản phẩm bột tắm trắng, kem dưỡng da từ thiên nhiên, xà phòng handmade… để giúp chị em chăm sóc làn da và nhan sắc. Tuy nhiên với giá cả khá cao từ 100.000đ đến 180.000đ/250gr bột tắm thảo mộc, bên cạnh đó lại thêm thành phần mật mờ, hạn sử dụng không rõ ràng khiến khó mà đảm bảo về chất lượng.
Hơn nữa, để tự làm sản phẩm bột tắm với thành phần tự nhiên này không khó. Bạn hoàn toàn có thể tự chế cho mình những công thức dưỡng da phù hợp, vừa tiết kiệm, lại vừa an toàn từ những thành phần quen thuộc, dễ kiếm xung quanh ta.
Dưới đây xin mách nhỏ với bạn công thức tự làm bột tắm dưỡng da tự nhiên chỉ với 5 ngàn đồng. Cùng một chút khéo tay, và kiên trì bạn sẽ sở hữu cho mình làn da mềm mượt, nuột nà và trắng sứ.
Bột tắm từ hỗn hợp đậu xanh, đậu đỏ, đậu nành sữa tươi và bã cà phê
Thuộc họ hàng nhà đậu, đậu xanh cũng được “thừa hưởng” một nguồn dinh dưỡng đặc biệt dồi dào. Bên cạnh thành phần chính là protit, tinh bột, chất béo và chất xơ, nó chứa Vitamin E, B1, B2, B3, B6, C, tiền vitamin A, vitamin K, acid folic và các khoáng tố gồm Ca, Mg, K, Na, Zn, Fe, Cu…
Những dưỡng chất này khi tiến công vào cơ thể sẽ giúp tăng sức đề kháng chống lại bệnh tật, đặc biệt là các bệnh thường xuất hiện vào mùa hè. Theo nghiên cứu khoa học thì đậu xanh có vị ngọt, tính mát nên có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, khiến các vết lở loét nhanh chóng lành da. Đồng thời giúp làm đẹp da mờ các vết nám, tàn nhang rất tốt.
Bã cà phê có tác dụng tẩy tế bào chết, bên cạnh đó nó còn có chất chống oxy hóa giúp da sáng mượt, mịn màng.
Đậu đỏ, đậu nành có chứa một số loại khoáng chất như canxi, phốt pho, sắt, axit nicotinic, và giàu hàm lượng Viatamin nhóm B (Vitamin B1, B2, B6…), đậu đỏ còn có chứa một chất acid gọi là phytic acid, một chất chống oxi hóa rất mạnh. Tuy đậu đỏ không có vị chua nhưng lại chứa hàm lượng vitamin C đáng kể giúp da trắng sáng. Vitamin C có tác dụng ngăn chặn các gốc tự do (nguyên nhân gây nếp nhăn), bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Vitamin E hạn chế sự phát tán của các sắc tố gây sạm da…
Trong đậu nành có chứa nhiều vitamin, dưỡng chất và estrogen rất tốt cho sức khỏe cũng như ngăn ngừa lão hóa và làm đẹp da, khiến da căng mịn, mượt mà, trắng sáng.
Để làm mặt nạ trắng da mặt hay trắng toàn thân thì việc trước tiên là bạn đi mua đậu đỏ, đậu xanh, đậu nành theo tỉ lệ 1:1:1 và xay thật mịn. Sau đó bạn trộn đều bỏ hũ. Mỗi khi tắm, bạn sử dụng một lượng bột đậu cần thiết cho cơ thể, trộn đều với bã cà phê và sữa tươi không đường để thu được hỗn hợp dẻo mịn, rồi bạn để hỗn hợp trên vào ngăn mát của tủ lạnh từ 10-15 phút để tạo cảm giác mát lạnh sảng khoái khi thoa lên người. Sau đó thoa lên da mặt, và massage toàn thân như chúng ta vẫn thường tắm với các loại sữa tắm khác. Sau cùng là bạn tắm lại bằng nước sạch.
Để hiệu quả nhất, nên thực hiện từ 2-3 lần/tuần. Với giá cả hiện tại từ 30.000đ – 40.000/1kg đậu xanh, đậu đỏ, đậu nành cũng tương tự, bã cà phê tận dụng kèm với một chút sữa tươi không đường thì mỗi lần tắm trắng, chi phí bạn bỏ ra không quá 5.000đ. Nếu ai muốn biến tấu công thức trên để tăng thêm mùi hương hấp dẫn, có thể bổ sung thêm bột trà xanh, tinh dầu oải hương, tinh dầu bưởi… Mật ong hay dầu oliu, dầu dừa, sữa chua cũng là những thành phần thân thiện với làn da, giúp da thêm sáng mịn.
Bạn thử thực hiện và cảm nhận nhé, sau khi tắm lần đầu da đã mềm mịn vô cùng và chỉ cần 1 đến 2 tuần kiên trì thực hiện, làn da của bạn sẽ trắng mịn lên rõ rệt và không còn sợ da sạm, da khô nữa nhé!
Bên cạnh đó, nên uống nhiều nước và có một chế độ ăn nhiều rau xanh, bảo vệ da khi đi ngoài nắng, đảm bảo trông làn da của bạn lúc nào cũng mượt mà, đầy sức sống.
Hải Huyền