Những cách giảm thâm quầng mắt nhanh nhất.

Trông bạn già đi cả chục tuổi và mất hết sức sống cùng vẻ quyến rũ nếu đôi mắt phải đeo thêm một “vành khuyên” màu thâm đen phía dưới. Hãy lập tức áp dụng các liệu pháp “cấp cứu” để không còn phải đau đầu làm sao để hết thâm quầng mắt nhanh nhất nhé

Tại sao mắt thâm quầng?

Vùng da dưới mắt rất mỏng, vì thế nó “bộc lộ” rất rõ tình trạng lưu thông máu phía dưới. Những khi bạn kém khỏe mạnh, mất ngủ, những mạch máu li ti dưới vùng da mắt sẽ càng thu hẹp lại, sự lưu thông, tuần hoàn máy vì thế mà kém đi. Dòng máu thiếu oxy sẽ hiện rõ sắc xanh u tối, làm xuất hiện quầng thâm mắt.

Nhiều người khác do không biết chống nắng nên vùng da mỏng dưới mắt xuất hiện những đốm sắc tố sẫm màu, khiến vùng này càng u tối hơn.

Với một số người, quầng thâm luôn luôn hiện diện do yếu tố di truyền, và những lúc mệt mỏi thì tình trạng này càng nặng, thậm chí khiến họ trông như những chú gấu trúc.

Ngoài ra, tuổi tác, tình trạng mang thai, các bệnh về tim, gan, mật cũng làm cho quầng thâm rõ hơn. Hầu hết những quầng thâm quanh mắt xuất hiện không phải do các yếu tố di truyền. Ngược lại chúng xuất hiện bởi sự suy yếu của các mao mạch trên vùng da xung quanh mắt của bạn. Bên cạnh đó, các yếu tố khác như màu da cũng làm cho quầng thâm xuất hiện tối hơn. Chưa kể, những quầng thâm quanh mắt còn trở nên xấu xí và tồi tệ hơn do sự tác động quá nhiều của ánh sáng mặt trời. Bởi vì ánh sáng mặt trời có thể làm tăng số lượng hắc tố melanin trong da. Bên cạnh đó, tình trạng thiếu máu, tuổi già, căng thẳng, mệt mỏi, thiếu ngủ cũng góp phần quan trọng trong việc gây ra quầng thâm quanh mắt.

Thực tế, nếu bạn đang gặp một số vấn đề về da như chàm, dị ứng cũng khiến cho bạn dụi mắt nhiều lần hơn. Điều này có thể phá vỡ các mao mạch nhỏ bên dưới mắt và gây ra sự đổi màu cho vùng da dưới mắt này. Ngoài ra, việc cơ thể tăng khả năng giữ nước do bị bệnh về tuyến giáp, bệnh thận, hoặc uống thuốc tránh thai … cũng có xu hướng làm trầm trọng thêm các quầng thâm dưới mắt vì chúng làm giãn nở các mạch máu. Thói quen hút thuốc lá, phụ nữ đang trong thời kỳ nguyệt san hoặc mang thai cũng khiến bạn phải đối mặt với các quầng thâm quang mắt hoặc khiến cho quầng thâm quanh mắt trở nên tồi tệ hơn.

Chữa như thế nào?

Biện pháp chữa tận gốc là phục hồi sự khỏe mạnh của cơ thể: ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ, đảm bảo cân bằng trong sinh hoạt, chữa trị các bệnh tim, gan, mật nếu có (vì các bệnh này làm cơ thể tích tụ nhiều chất độc, cản trở lưu thông máu, chính sự ác tắc, ứ trệ này góp phần tạo ra các đốm tối màu trên da và vùng mắt). Tránh xa rượu bia, cà phê, thuốc lá; ăn nhiều rau quả tươi, uống đủ nước. Tránh tối đa stress và cho mắt nghỉ sau mỗi giờ làm việc với máy tính. Còn để “cấp cứu” tại chỗ, bạn có thể áp dụng một số mẹo vặt dưới đây.

– Đắp dưa chuột thái lát mỏng lên vùng da mắt, nằm thư giãn trong 30 phút. Có thể thay dưa chuột bằng cà chua hoặc táo, khoai tây. Ngoài cách đắp các lát mỏng, bạn có thể ép các loại củ quả trên lấy nước cốt, thấm vào miếng bông tẩy trang để đắp.

– Nước ép cà chua thêm nước cốt chanh và chút bột nghệ, bôi lên vùng dưới mắt, rửa lại bằng nước sau 15 phút.

– Đun cánh hoa hồng với ít nước, thấm vào miếng bông đắp lên vùng mắt trong 20 phút.

Thỉnh thoảng, bạn nên massage bằng cách xoa ấm bàn tay rồi áp nhẹ lên mắt, làm khoảng 10 lần mỗi đợt. Ban đêm trước khi ngủ, bạn có thể lấy chút tinh dầu hay kem dưỡng mắt thoa lên vùng này, vỗ nhẹ bằng đầu ngón tay giữa và áp út để kem thẩm thấu tốt.

Bạn cần kiên trì khi thực hiện những liệu pháp trên, bởi quầng mắt không thể ngày một ngày hai mà bớt thâm được. Cũng đừng đắp mắt bằng những loại mặt nạ, mỹ phẩm trôi nổi trên thị trường, vì tai biến ở vùng da này sẽ kinh khủng hơn chỗ khác rất nhiều.

Biện pháp tự nhiên khắc phục quầng thâm quanh mắt Chị em hoàn toàn có thể loại bỏ quầng thâm nếu áp dụng những biện pháp sau một cách kiên trì vì chắc chắn chúng không dễ dàng để thổi bay những quầng thâm dưới mắt một cách ngay lập tức. Tuy nhiên, chúng làm giảm đáng kể những quầng thâm này. Bạn cũng không phải quá lo ngại về tính an toàn của những biện pháp này khi thực hiện vì chúng hoàn toàn tự nhiên nên hạn chế tối đa nguy cơ bị kích ứng mắt hoặc làn da mặt tiền.

• Đặt túi trà lạnh dưới mắt khoảng 15 phút. Đây là một trong các biện pháp khắc phục tại nhà tự nhiên và được sử dụng rộng rãi nhất khi điều trị quầng thâm dưới mắt từ nhiều năm nay. Chúng cũng giúp giảm bọng mắt. Thông thường, bạn có thể sử dụng chườm mắt bằng trà xanh, trà hương thảo và trà hoa cúc đều giúp thoát khỏi hiện tượng này.

• Bạn cũng có thể sử dụng một túi đá nén lạnh hoặc nước đá bọc trong vải mềm để làm co thắt các mạch máu giãn nở và do đó làm giảm quầng thâm dưới mắt.

• Trộn một muỗng canh mật ong, ba muỗng canh nước cam và một số bột mỳ để tạo thành một miếng dán. Sau đó, để miếng dán này vào trong tủ lạnh và sau đó áp dụng dán miếng dán này xung quanh mắt cũng giúp khắc phục hiệu quả hiện tượng quầng thâm quanh mắt đấy.

• Đặt các lát dưa chuột hoặc lát khoai tây vào mắt cũng là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà tự nhiên và khá phổ biến để đánh bật các quầng thâm dưới mắt. Bạn cũng có thể sử dụng hỗn hợp dưa chuột và nước ép khoai tây với số lượng bằng nhau và áp dụng nó cho vùng mắt với sự giúp đỡ của một quả bóng bông và để trên mắt trong khoảng 15-20 phút. Sau đó, rửa sạch khu vực này với nước ấm.

• Nước mùi tây cũng khá hữu ích trong việc làm sáng quầng thâm dưới mắt. Để thực hiện chúng, bạn có thể lấy một chiếc vải sạch và đặt một nắm lá mùi tay giã nát vào vùng da dưới mắt của bạn nhé.

• Thêm một muỗng cà phê nước ép cà chua, nửa thìa cà phê nước cốt chanh và một chút bột nghệ, một số  bột đậu lăng màu cam để tạo thành một miếng dán. Sau đó, áp dụng hỗn hợp này xung quanh mắt của bạn thường xuyên và để chúng lưu lại trên mắt khoảng 10-15 phút.

• Chỉ cần áp dụng một sự kết hợp của nước cốt chanh và nước ép cà chua (hoặc nước ép dưa chuột). Sau đó, trộn lẫn các thứ nước này với thành phần bằng nhau. Thực hiện thoa chúng lên vùng da dưới mắt 2 lần/ngày. • Nếu muốn hô biến quầng thâm quanh mắt nhanh chóng, bạn có thể uống một cốc nước ép cà chua, nước chanh, lá bạc hà và muối mỗi ngày cũng giúp làm giảm quầng thâm dưới mắt rõ rệt. • Áp dụng dán một miếng dán của 1 muỗng cà phê nước ép dứa và bột một số nghệ, cùng một muỗng canh mật ong cũng giúp làm giảm quầng thâm quanh mắt vì chúng cải thiện lưu thông máu.

• Ngâm một quả bóng bông vào trong một số nước hoa hồng và áp dụng đặt chúng trên vùng da bị ảnh hưởng trong 3-5 phút cũng giúp loại bỏ quầng thâm một cách tự nhiên.

• Thường xuyên xoa bóp vùng da quanh mắt với dầu hạnh nhân là một trong các biện pháp khắc phục cho hiệu quả rất cao. Bạn nên thực hiện theo phương pháp này trước khi đi ngủ ít nhất 2 lần/ tuần. Trước khi thực hiện, hãy massage mắt nhé để cho hiệu quả cao hơn. Bạn cũng có thể sử dụng một hỗn hợp quả hạnh bằng cách ngâm một vài quả hạnh nhân trong nước qua đêm và sau đó nghiền chúng vào buổi sáng. Bạn có thể cho thêm một vài giọt sữa tươi và đắp chúng vào khu vực quầng thâm trong 15 phút.

• Nhẹ nhàng xoa bóp quanh mắt bằng dầu thầu dầu và sau đó để chúng lưu lại trên da qua đêm. Đừng quên rửa sạch mặt vào buổi sáng hôm sau với nước ấm nhé. • Ngoài ra, những biện pháp khác như châm cứu, bấm huyệt, yoga, các bài tập về mắt vànhiều liệu pháp thay thế khác cũng giúp loại bỏ quầng thâm quanh mắt nhanh chóng vì chúng giúp giải độc cơ thể, trẻ hóa làn da và giảm quầng thâm xấu xí.

• Một chế độ ăn uống hàng ngày gồm nhiều chất sắt và vitamin A, vitamin C, vitamin K, vitamin E và ăn nhạt cũng giúp đánh bật quầng thâm quanh mắt nhanh chóng.

Những khi quầng thâm ở mắt xuất hiện, bạn cần cầu viện đến son phấn để che giấu nó, để gương mặt vẫn linh hoạt, xinh xắn như ngày thường. Vị cứu tinh lúc này là kem che khuyết điểm, tốt nhất là loại chuyên dùng cho quầng mắt.

Nhớ dưỡng ẩm da vùng mắt và dùng kem lót (base dành riêng cho vùng mắt càng tốt) trước khi thoa kem che khuyết điểm. Nên chọn kem che khuyết có tông màu gần giống với kem nền thay vì chọn màu quá sáng, chấm từng chấm nhỏ từ góc trong của mắt ra phía ngoài. Nhẹ tay tán kem thật khéo cho hòa với màu nền một cách tự nhiên. Nếu mắt bạn có nhiều nếp nhăn thì không nên dùng phấn nền cho vùng này nữa, bởi lớp phấn dày quá sẽ càng lộ nếp nhăn, cộng hưởng với quầng thâm tạo ra một gương mặt già nua, mệt mỏi. Lớp phấn nền vùng mặt cũng chỉ nên đánh mỏng và không được quá sáng so với da thật.

Khi mắt thâm quầng, bạn đừng kẻ viền đen quá đậm, làm tăng thêm vẻ nặng nề u tối của đôi mắt, cũng đừng dùng phấn mắt màu xanh, tím hay đen. Hãy dùng các màu ấm và nhẹ nhàng, viền mắt dưới đen mảnh để đôi mắt trông sáng hơn

Hãy tạo vẻ tươi sáng cho gương mặt bằng chút phấn hồng ở má và son hồng ở môi.

Bí quyết giúp đôi mắt hết thâm quầng

Cà rốt

Các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A rất cần thiết cho đôi mắt mà thực phẩm đứng số một trong danh mục này chính là cà rốt. Việc ăn cà rốt không chỉ cải thiện thị lực mà còn giảm được quầng thâm.

Rong biển

Chất sắt trong tảo biển sẽ làm mờ dần các quầng thâm trên mắt của bạn. Do chất sắt là thành phần chủ yếu cấu thành nên hemoglobin.

Trà xanh

Việc uống trà xanh thường xuyên giúp ngăn ngừa và loại trừ bức xạ từ máy tính. Trong trà xanh có chứa polyphenol, do đó, một tách trà hoa cúc hoặc trà thảo dược không những giúp bạn ngủ tốt mà còn loại trừ quầng thâm cho mắt.

Ăn ngủ điều độ

Việc ngủ đủ mỗi ngày từ 7-9 tiếng là cần thiết để đôi mắt không có quầng thâm. Hơn nữa, khi đi ra ngoài trời nắng, bạn cũng cần chăm sóc đặc biệt cho đôi mắt tránh khỏi sự tác động của các tia UVA, UVB bằng việc dùng kem chống nắng và đeo kính râm.

( ST)