Đăng bởi BlogSudoTháng Mười Một 17, 2014 Chiều Cao Cách tập để cao hơn 1 Vươn người Đứng chụm chân, 2 tay duỗi thẳng từ từ vươn lên cao, chú ý khi nhón gót, Đọc tiếp »